Łomżyński Klub Biegowy
Stop dla hakerów
FAQ
Szukaj
Użytkownicy
Grupy
Galerie
Rejestracja
Profil
Zaloguj się, by sprawdzić wiadomości
Zaloguj
Forum Łomżyński Klub Biegowy Strona Główna
->
Treningi i zawody
Napisz odpowiedź
Użytkownik
Temat
Treść wiadomości
Emotikony
Więcej Ikon
Kolor:
Domyślny
Ciemnoczerwony
Czerwony
Pomarańćzowy
Brązowy
Żółty
Zielony
Oliwkowy
Błękitny
Niebieski
Ciemnoniebieski
Purpurowy
Fioletowy
Biały
Czarny
Rozmiar:
Minimalny
Mały
Normalny
Duży
Ogromny
Zamknij Tagi
Opcje
HTML:
TAK
BBCode
:
TAK
Uśmieszki:
TAK
Wyłącz HTML w tym poście
Wyłącz BBCode w tym poście
Wyłącz Uśmieszki w tym poście
Kod potwierdzający: *
Wszystkie czasy w strefie EET (Europa)
Skocz do:
Wybierz forum
Łomżyńskiego Klubu Biegowego
----------------
Pogadaj o wszystkim
Treningi i zawody
Sprzęt biegowy
Opinie o zawodach w Łomży
Przegląd tematu
<table border="0" cellpadding="3" cellspacing="1" width="100%" class="forumline"> <tr> <th class="thCornerL" width="22%" height="26">Autor</th> <th class="thCornerR">Wiadomość</th> </tr> <tr> <td width="22%" align="left" valign="top" class="row1"><span class="name"><a name=""></a><b>Piotr</b></span></td> <td class="row1" height="28" valign="top"><table width="100%" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0"> <tr> <td width="100%"><img src="http://picsrv.fora.pl/subSilver/images/icon_minipost.gif" width="12" height="9" alt="Post" title="Post" border="0" /><span class="postdetails">Wysłany: Nie 15:18, 02 Kwi 2006<span class="gen"> </span> Temat postu: staramy się</span></td> </tr> <tr> <td colspan="2"><hr /></td> </tr> <tr> <td colspan="2"><span class="postbody">Wszyscy staramy się jak możemy. Jacek Julek i Paweł naprwde ładnie pobiegli a ich wyniki przynajmniej mnie nakręcają do treningów.</span></td> </tr> </table></td> </tr> <tr> <td colspan="2" height="1" class="spaceRow"><img src="http://picsrv.fora.pl/subSilver/images/spacer.gif" alt="" width="1" height="1" /></td> </tr> <tr> <td width="22%" align="left" valign="top" class="row2"><span class="name"><a name=""></a><b>miro_93</b></span></td> <td class="row2" height="28" valign="top"><table width="100%" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0"> <tr> <td width="100%"><img src="http://picsrv.fora.pl/subSilver/images/icon_minipost.gif" width="12" height="9" alt="Post" title="Post" border="0" /><span class="postdetails">Wysłany: Nie 8:36, 02 Kwi 2006<span class="gen"> </span> Temat postu: </span></td> </tr> <tr> <td colspan="2"><hr /></td> </tr> <tr> <td colspan="2"><span class="postbody">Serdeczne gratulacje za wyniki w warszawskiej imprezie dla całej drużyny.</span></td> </tr> </table></td> </tr> <tr> <td colspan="2" height="1" class="spaceRow"><img src="http://picsrv.fora.pl/subSilver/images/spacer.gif" alt="" width="1" height="1" /></td> </tr> <tr> <td width="22%" align="left" valign="top" class="row1"><span class="name"><a name=""></a><b>Gość</b></span></td> <td class="row1" height="28" valign="top"><table width="100%" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0"> <tr> <td width="100%"><img src="http://picsrv.fora.pl/subSilver/images/icon_minipost.gif" width="12" height="9" alt="Post" title="Post" border="0" /><span class="postdetails">Wysłany: Śro 21:05, 29 Mar 2006<span class="gen"> </span> Temat postu: </span></td> </tr> <tr> <td colspan="2"><hr /></td> </tr> <tr> <td colspan="2"><span class="postbody">Umieściłem już fotoreportaż na naszej stronie w "starty i plany". Zapraszam do oglądania i czytania. Wielkie dzięki dla Zbyszka Burnosa za poświcenie odrobiny czasu na robienie zdjęć na trasie - część z nich umieszczone zostało właśnie na stronie.</span></td> </tr> </table></td> </tr> <tr> <td colspan="2" height="1" class="spaceRow"><img src="http://picsrv.fora.pl/subSilver/images/spacer.gif" alt="" width="1" height="1" /></td> </tr> <tr> <td width="22%" align="left" valign="top" class="row2"><span class="name"><a name=""></a><b>mariusz nizinski</b></span></td> <td class="row2" height="28" valign="top"><table width="100%" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0"> <tr> <td width="100%"><img src="http://picsrv.fora.pl/subSilver/images/icon_minipost.gif" width="12" height="9" alt="Post" title="Post" border="0" /><span class="postdetails">Wysłany: Śro 18:36, 29 Mar 2006<span class="gen"> </span> Temat postu: </span></td> </tr> <tr> <td colspan="2"><hr /></td> </tr> <tr> <td colspan="2"><span class="postbody">Nowe zdięcia z Półmaratonu <img src="http://picsrv.fora.pl/images/smiles/icon_biggrin.gif" alt="Very Happy" border="0" /> <br /><a href="http://www.maratonypolskie.pl/foto/waw_pol/wawpd002.jpg" target="_blank">http://www.maratonypolskie.pl/foto/waw_pol/wawpd002.jpg</a> tuż przed startem <br /><a href="http://biegajznami.pl/Galeria/1PolmaratonWarszawski1/photos/photo7.html" target="_blank">http://biegajznami.pl/Galeria/1PolmaratonWarszawski1/photos/photo7.html</a> <br /><a href="http://biegajznami.pl/Galeria/1PolmaratonWarszawski1/photos/photo47.html" target="_blank">http://biegajznami.pl/Galeria/1PolmaratonWarszawski1/photos/photo47.html</a> Wasyl i ... <a href="http://biegajznami.pl/Galeria/1PolmaratonWarszawski1/photos/photo206.html" target="_blank">http://biegajznami.pl/Galeria/1PolmaratonWarszawski1/photos/photo206.html</a> <br /> <br /><a href="http://biegajznami.pl/Galeria/1PolmaratonWarszawski1/photos/photo77.html" target="_blank">http://biegajznami.pl/Galeria/1PolmaratonWarszawski1/photos/photo77.html</a> Julek <br /><a href="http://biegajznami.pl/Galeria/1PolmaratonWarszawski1/photos/photo78.html" target="_blank">http://biegajznami.pl/Galeria/1PolmaratonWarszawski1/photos/photo78.html</a> Paweł <br /><a href="http://biegajznami.pl/Galeria/1PolmaratonWarszawski1/photos/photo97.html" target="_blank">http://biegajznami.pl/Galeria/1PolmaratonWarszawski1/photos/photo97.html</a> Krzysiek i ....</span></td> </tr> </table></td> </tr> <tr> <td colspan="2" height="1" class="spaceRow"><img src="http://picsrv.fora.pl/subSilver/images/spacer.gif" alt="" width="1" height="1" /></td> </tr> <tr> <td width="22%" align="left" valign="top" class="row1"><span class="name"><a name=""></a><b>mariusz nizinski</b></span></td> <td class="row1" height="28" valign="top"><table width="100%" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0"> <tr> <td width="100%"><img src="http://picsrv.fora.pl/subSilver/images/icon_minipost.gif" width="12" height="9" alt="Post" title="Post" border="0" /><span class="postdetails">Wysłany: Pon 13:13, 27 Mar 2006<span class="gen"> </span> Temat postu: </span></td> </tr> <tr> <td colspan="2"><hr /></td> </tr> <tr> <td colspan="2"><span class="postbody">Jak biegli nasi znajomi <img src="http://picsrv.fora.pl/images/smiles/icon_biggrin.gif" alt="Very Happy" border="0" /> z Łomżyńskich biegów, oto niektórzy z nich: <br />32. 1:18:10 CZARNECKI Marcin TKKF KB Reebok Warszawa <br />41. 1:20:39 WILKOWSKI Mirosław WLKS OSAK <br />55 . 1:23:22 CYBULA Sebastian Art Profi Warszawa <br />76 . 1:25:58 TARASEWICZ Jan Olsztyn <br />97 . 1:27:08 CIMOCH Sławomir Grajewo <br />105. 1:27:52 BAREWSKI Bogdan OTK Rzeźnik <br />115. 1:28:19 STANISZEWSKI Zygmunt Unirol Grajewo <br />124. 1:28:39 WOŹNIAK Józef Orientuz Warszawa <br />157 . 1:30:21 DRĘŻEK Krzysztof Grajewo <br />164. 1:30:59 DUDZIC Mirosław Areszt śledczy Ostrołęka <br />180. 1:31:39 ZIENIEWICZ Andrzej Juvenia Białystok <br />233. 1:34:08 ŁAPIŃSKI Zenon KB REEBOK Warszawa <br />439. 1:43:55 LEJMANOWICZ Bogdan AKB Szczytno <br />445. 1:44:01 STANISZEWSKI Edward KB Promyk Ciechanów <br />460. 1:44:27 CIMOCH Bożena MARATONKA Grajewo <br />549. 1:48:17 HULANICKA Irena TKKF PIASKI WARSZAWA <br />818. 1:59:51 GRABOWSKIGrzegorz Filippides Trzemeszno <br />829. 2:00:52 ŁAPUĆ Edmund Białystok <br />881. 2:05:00 MIASOJEDOW Bożena OTK Rzeżnik <br /> <br />Pozdrawiam i do zobaczenia w Łomży</span></td> </tr> </table></td> </tr> <tr> <td colspan="2" height="1" class="spaceRow"><img src="http://picsrv.fora.pl/subSilver/images/spacer.gif" alt="" width="1" height="1" /></td> </tr> <tr> <td width="22%" align="left" valign="top" class="row2"><span class="name"><a name=""></a><b>mariusz nizinski</b></span></td> <td class="row2" height="28" valign="top"><table width="100%" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0"> <tr> <td width="100%"><img src="http://picsrv.fora.pl/subSilver/images/icon_minipost.gif" width="12" height="9" alt="Post" title="Post" border="0" /><span class="postdetails">Wysłany: Pon 12:33, 27 Mar 2006<span class="gen"> </span> Temat postu: </span></td> </tr> <tr> <td colspan="2"><hr /></td> </tr> <tr> <td colspan="2"><span class="postbody">I Półmaraton Warszawski za nami <img src="http://picsrv.fora.pl/images/smiles/icon_biggrin.gif" alt="Very Happy" border="0" /> <br /> <br />I miejsce Drużynowo (liczą się czasy trzech najlepszych zawodników) <br /> <br />1.Łomżyński Klub Biegowy – łączny czas 3:41:49 <br />2.ENTRE.PL TEAM Magdalenka – łączny czas 3:47:20 <br />3.KB Arturówek Łódź – łączny czas 3:54:40 <br />Czy ktoś się tego spodziewał ? <br /> <br />Mężczyźni - klasyfikacja OPEN <br /> <br />1.Michael Koronei z Kenii – 1:04:12 <br />2.Vitalij Shafar z Ukrainy – 1:04:16 <br />3.Rafał Wójcik z KKL Kielce – 1:04:21 <br /> <br />9. Juliusz Ziółkowski z Łomżyńskiego Klubu Biegowego - 1:13:11 <img src="http://picsrv.fora.pl/images/smiles/icon_biggrin.gif" alt="Very Happy" border="0" /> <br /><a href="http://www.maratonypolskie.pl/foto/waw_pol/wawpd021.jpg" target="_blank">http://www.maratonypolskie.pl/foto/waw_pol/wawpd021.jpg</a> <br />12. Paweł Grygo ŁKB - 1:13:39 <img src="http://picsrv.fora.pl/images/smiles/icon_biggrin.gif" alt="Very Happy" border="0" /> <br /><a href="http://www.maratonypolskie.pl/foto/waw_pol/wawpd024.jpg" target="_blank">http://www.maratonypolskie.pl/foto/waw_pol/wawpd024.jpg</a> <br />15. Jacek Gardener ŁKB - 1:14:56 <img src="http://picsrv.fora.pl/images/smiles/icon_biggrin.gif" alt="Very Happy" border="0" /> <br /><a href="http://www.maratonypolskie.pl/foto/waw_pol/wawpd028.jpg" target="_blank">http://www.maratonypolskie.pl/foto/waw_pol/wawpd028.jpg</a> <br />102. Piotr Burnos ŁKB - 1:26:47 <img src="http://picsrv.fora.pl/images/smiles/icon_biggrin.gif" alt="Very Happy" border="0" /> <br />155. Krzysztof Lewandowski ŁKB - 1:30:35 <img src="http://picsrv.fora.pl/images/smiles/icon_biggrin.gif" alt="Very Happy" border="0" /> <br /><a href="http://www.maratonypolskie.pl/foto/waw_pol/wawpd124.jpg" target="_blank">http://www.maratonypolskie.pl/foto/waw_pol/wawpd124.jpg</a> <br />156. Mariusz Niziński ŁKB - 1:30:36 <img src="http://picsrv.fora.pl/images/smiles/icon_biggrin.gif" alt="Very Happy" border="0" /> <br /><a href="http://www.maratonypolskie.pl/foto/waw_pol/wawpd125.jpg" target="_blank">http://www.maratonypolskie.pl/foto/waw_pol/wawpd125.jpg</a> <br />243. Andrzej Konopka ŁKB - 1:33:49 <img src="http://picsrv.fora.pl/images/smiles/icon_biggrin.gif" alt="Very Happy" border="0" /> <br /> <br />oficjalne wyniki na stronie organizatora: <br /><a href="http://www.maratonwarszawski.com/" target="_blank">http://www.maratonwarszawski.com/</a> <br />Pozdrawiam</span></td> </tr> </table></td> </tr> <tr> <td colspan="2" height="1" class="spaceRow"><img src="http://picsrv.fora.pl/subSilver/images/spacer.gif" alt="" width="1" height="1" /></td> </tr> <tr> <td width="22%" align="left" valign="top" class="row1"><span class="name"><a name=""></a><b>mariusz nizinski</b></span></td> <td class="row1" height="28" valign="top"><table width="100%" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0"> <tr> <td width="100%"><img src="http://picsrv.fora.pl/subSilver/images/icon_minipost.gif" width="12" height="9" alt="Post" title="Post" border="0" /><span class="postdetails">Wysłany: Pon 12:35, 20 Mar 2006<span class="gen"> </span> Temat postu: </span></td> </tr> <tr> <td colspan="2"><hr /></td> </tr> <tr> <td colspan="2"><span class="postbody">Jeszcze jedna ważna informacja <img src="http://picsrv.fora.pl/images/smiles/icon_eek.gif" alt="Shocked" border="0" /> <br />pamiętajcie - wypis z regulaminu: <br />"15. Od wszystkich zawodników uczestniczących w Półmaratonie Warszawskim pobrana zostanie kaucja zwrotna za chipa elektronicznego w wysokości 50 zł. Kaucja będzie zwracana zawodnikom na mecie biegu. Utrata chipa grozi przepadkiem kaucji oraz dyskwalifikacją. Wpłacenie kaucji jest warunkiem otrzymania numeru startowego." <br />Pozdrawiam</span></td> </tr> </table></td> </tr> <tr> <td colspan="2" height="1" class="spaceRow"><img src="http://picsrv.fora.pl/subSilver/images/spacer.gif" alt="" width="1" height="1" /></td> </tr> <tr> <td width="22%" align="left" valign="top" class="row2"><span class="name"><a name=""></a><b>mariusz nizinski</b></span></td> <td class="row2" height="28" valign="top"><table width="100%" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0"> <tr> <td width="100%"><img src="http://picsrv.fora.pl/subSilver/images/icon_minipost.gif" width="12" height="9" alt="Post" title="Post" border="0" /><span class="postdetails">Wysłany: Pon 11:53, 20 Mar 2006<span class="gen"> </span> Temat postu: </span></td> </tr> <tr> <td colspan="2"><hr /></td> </tr> <tr> <td colspan="2"><span class="postbody">Z ostatniej chwili <img src="http://picsrv.fora.pl/images/smiles/icon_biggrin.gif" alt="Very Happy" border="0" /> <br />Zakończyliśmy przyjmowanie zgłoszeń zespołów do klasyfikacji drużynowej w I Półmaratonie Warszawskim. Do udziału w klasyfikacji zgłosiło się ponad 40 drużyn. <br /> <br />Swój start na I Połmaratonie Warszawskim zapowiedział Julek Ziólkowski <img src="http://picsrv.fora.pl/images/smiles/icon_biggrin.gif" alt="Very Happy" border="0" /> <br />Zgłosiłem Julka w ostatniej chwil do drużyny <img src="http://picsrv.fora.pl/images/smiles/icon_biggrin.gif" alt="Very Happy" border="0" /> <br />1. Paweł Grygo - kapitan nr. 638 <br />2. Mariusz Kamiński nr. 641 <br />3. Jacek Gardener nr. 640 <br />4. Krzysztof Lewandowski nr. 639 <br />5. Piotr Burnos nr. 424 <br />6. Mariusz Niziński nr. 642 <br />7. Julek Ziólkowski nr. ? <br />To już w najbliższą niedzielę - wyjazd o godz. 6:45 UWAGA - zmiana czasu na letni i śpimy o godzinę krócej <img src="http://picsrv.fora.pl/images/smiles/icon_cry.gif" alt="Crying or Very sad" border="0" /> <br />A to informacje ze strony Półmaratonu: <br />W 1. Półmaratonie Warszawskim wystartują najlepsi polscy biegacze długodystansowi - Adam Dobrzyński, Rafał Wójcik oraz Grzegorz Gajdus. O zwycięstwo będą rywalizaować z dwoma Kenijczykami - Richardem Rotichem i Michaelem Koronei, a także ze świetnie zapowiadającym się Vitalijem Shafarem z Ukrainy. <br /> <br />Z numerem 1 na trasę wyruszy Adam Dobrzyński z Katowic, który jest aktualnym mistrzem Polski w półmaratonie. W 2005 roku to właśnie ten zawodnik osiągnął najlepsze wyniki wśród polskich biegaczy na dystansie półmaratońskim i maratońskim. <br /> <br />Numer 2 otrzymał Kenijczyk Michael Koronei, który wygrał ubiegłoroczne Międzynarodowe Mistrzostwa Polski w Pile. <br /> <br />Z numerem trzecim pobiegnie Ukraniec Vitalij Shafar, który dopiero rozpoczyna starty na tak długich dystansach, ale może się okazać czarnym koniem imprezy. <br /> <br />Czwarty numer startowy przypadł Rafałowi Wójcikowi, wielokrotnemu reprezentantowi Polski, 16 zawodnikowi ubiegłorocznych Mistrzostw Świata w maratonie. <br /> <br />Z piątym numerem pobiegnie Kenijczyk Michael Koronei, który zajął drugie miejsce w ubiegłorocznym 27. Maratonie Warszawskim. <br /> <br />Warto również zwrócić uwagę na zawodnika z numerem 11 - Grzegorza Gajdusa. Ten prawie 40 - letni już zawodnik wciąż może sprawić niespodziankę i pokonać resztę stawki. W ubiegłym roku bez trudu wygrał 27. Maraton Warszawski. Do niego nadal należy rekord Polski na w maratonie (2:09:41) <br /> <br />Wśród kobiet największe szanse na zwycięstwo ma zawodniczka stołecznej Warszawianki - Małgorzata Jamróz, trzecia w ubiegłorocznym Maratonie Warszawskim. <br />Pozdrawiam</span></td> </tr> </table></td> </tr> <tr> <td colspan="2" height="1" class="spaceRow"><img src="http://picsrv.fora.pl/subSilver/images/spacer.gif" alt="" width="1" height="1" /></td> </tr> <tr> <td width="22%" align="left" valign="top" class="row1"><span class="name"><a name=""></a><b>mariusz nizinski</b></span></td> <td class="row1" height="28" valign="top"><table width="100%" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0"> <tr> <td width="100%"><img src="http://picsrv.fora.pl/subSilver/images/icon_minipost.gif" width="12" height="9" alt="Post" title="Post" border="0" /><span class="postdetails">Wysłany: Śro 11:08, 01 Mar 2006<span class="gen"> </span> Temat postu: </span></td> </tr> <tr> <td colspan="2"><hr /></td> </tr> <tr> <td colspan="2"><span class="postbody">Numery startowe na zawody przyznane : <img src="http://picsrv.fora.pl/images/smiles/icon_biggrin.gif" alt="Very Happy" border="0" /> <br /> <br />1. Paweł Grygo - kapitan nr. 638 <br />2. Mariusz Kamiński nr. 641 <br />3. Jacek Gardener nr. 640 <br />4. Krzysztof Lewandowski nr. 639 <br />5. Piotr Burnos nr. 424 <br />6. Mariusz Niziński nr. 642 <br />pozdrawiam</span></td> </tr> </table></td> </tr> <tr> <td colspan="2" height="1" class="spaceRow"><img src="http://picsrv.fora.pl/subSilver/images/spacer.gif" alt="" width="1" height="1" /></td> </tr> <tr> <td width="22%" align="left" valign="top" class="row2"><span class="name"><a name=""></a><b>Piotr</b></span></td> <td class="row2" height="28" valign="top"><table width="100%" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0"> <tr> <td width="100%"><img src="http://picsrv.fora.pl/subSilver/images/icon_minipost.gif" width="12" height="9" alt="Post" title="Post" border="0" /><span class="postdetails">Wysłany: Wto 21:20, 28 Lut 2006<span class="gen"> </span> Temat postu: </span></td> </tr> <tr> <td colspan="2"><hr /></td> </tr> <tr> <td colspan="2"><span class="postbody">Mam nadzieje tylko, że wszystkim startującym klubowiczom dopisze zdrowie. Oby bez kontuzji a wszystko będzie dobrze.</span></td> </tr> </table></td> </tr> <tr> <td colspan="2" height="1" class="spaceRow"><img src="http://picsrv.fora.pl/subSilver/images/spacer.gif" alt="" width="1" height="1" /></td> </tr> <tr> <td width="22%" align="left" valign="top" class="row1"><span class="name"><a name=""></a><b>Piotr</b></span></td> <td class="row1" height="28" valign="top"><table width="100%" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0"> <tr> <td width="100%"><img src="http://picsrv.fora.pl/subSilver/images/icon_minipost.gif" width="12" height="9" alt="Post" title="Post" border="0" /><span class="postdetails">Wysłany: Wto 21:18, 28 Lut 2006<span class="gen"> </span> Temat postu: </span></td> </tr> <tr> <td colspan="2"><hr /></td> </tr> <tr> <td colspan="2"><span class="postbody">Już trzymam kciuki za pobicie przez Ciebie tego rekordu 1:28:45. Ja z deklaracjami o ostatecznym czasie jeszcze się wstrzymam. Jednakże złamanie 1:30 uważam za moje totalne minimum na warszawski półmaraton. Narazie jak dobrze zaznaczyłeś pozostaje nam solidnie trenować. <br />Moge tylko zdradzić że forma rośnie i przewiduję kolejną znaczną poprawę czasu na najbliższej dziesiątce.</span></td> </tr> </table></td> </tr> <tr> <td colspan="2" height="1" class="spaceRow"><img src="http://picsrv.fora.pl/subSilver/images/spacer.gif" alt="" width="1" height="1" /></td> </tr> <tr> <td width="22%" align="left" valign="top" class="row2"><span class="name"><a name=""></a><b>mariusz nizinski</b></span></td> <td class="row2" height="28" valign="top"><table width="100%" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0"> <tr> <td width="100%"><img src="http://picsrv.fora.pl/subSilver/images/icon_minipost.gif" width="12" height="9" alt="Post" title="Post" border="0" /><span class="postdetails">Wysłany: Wto 19:29, 28 Lut 2006<span class="gen"> </span> Temat postu: 26 marca 2006 I Półmaraton w Warszawie</span></td> </tr> <tr> <td colspan="2"><hr /></td> </tr> <tr> <td colspan="2"><span class="postbody">Po raz pierwszy w Warszawie w dniu 26 marca 2006 odbędzie się <br /> I Półmaraton Warszawski. <br />Start o godz. 10:00 Krakowskie Przedmieście przy Placu Zamkowym mapka trasy: <br /><a href="http://www.maratonwarszawski.com/pl/polmaraton/trasa%20bieg.php" target="_blank">http://www.maratonwarszawski.com/pl/polmaraton/trasa%20bieg.php</a> <br />Łomżyński Klub Biegowy będzie reprezentowany przez: <br />1. Paweł Grygo - kapitan <br />2. Mariusz Kamiński <br />3. Jacek Gardener <br />4. Krzysztof Lewandowski <br />5. Piotr Burnos <br />6. Mariusz Niziński <br />Opłaty zostały dokonane więc teraz tylko trenować <img src="http://picsrv.fora.pl/images/smiles/icon_biggrin.gif" alt="Very Happy" border="0" /> <br />Jakie czasy planujemy uzyskać <img src="http://picsrv.fora.pl/images/smiles/icon_question.gif" alt="Question" border="0" /> <br />Osobiście chciałbym ustanowić rekord życiowy - czyli poniżej 1:28:45 <img src="http://picsrv.fora.pl/images/smiles/icon_biggrin.gif" alt="Very Happy" border="0" /> <br />ale jak będzie to jeszcze zobaczymy. <br />pozdrawiam</span></td> </tr> </table></td> </tr> <tr> <td colspan="2" height="1" class="spaceRow"><img src="http://picsrv.fora.pl/subSilver/images/spacer.gif" alt="" width="1" height="1" /></td> </tr> </table>
fora.pl
- załóż własne forum dyskusyjne za darmo
Powered by
phpBB
© 2001, 2005 phpBB Group
Regulamin
FAQ
Szukaj
Użytkownicy
Grupy
Galerie
Rejestracja
Zaloguj się, by sprawdzić wiadomości
Zaloguj