Łomżyński Klub Biegowy
Stop dla hakerów
FAQ
Szukaj
Użytkownicy
Grupy
Galerie
Rejestracja
Profil
Zaloguj się, by sprawdzić wiadomości
Zaloguj
Forum Łomżyński Klub Biegowy Strona Główna
->
Treningi i zawody
Napisz odpowiedź
Użytkownik
Temat
Treść wiadomości
Emotikony
Więcej Ikon
Kolor:
Domyślny
Ciemnoczerwony
Czerwony
Pomarańćzowy
Brązowy
Żółty
Zielony
Oliwkowy
Błękitny
Niebieski
Ciemnoniebieski
Purpurowy
Fioletowy
Biały
Czarny
Rozmiar:
Minimalny
Mały
Normalny
Duży
Ogromny
Zamknij Tagi
Opcje
HTML:
TAK
BBCode
:
TAK
Uśmieszki:
TAK
Wyłącz HTML w tym poście
Wyłącz BBCode w tym poście
Wyłącz Uśmieszki w tym poście
Kod potwierdzający: *
Wszystkie czasy w strefie EET (Europa)
Skocz do:
Wybierz forum
Łomżyńskiego Klubu Biegowego
----------------
Pogadaj o wszystkim
Treningi i zawody
Sprzęt biegowy
Opinie o zawodach w Łomży
Przegląd tematu
<table border="0" cellpadding="3" cellspacing="1" width="100%" class="forumline"> <tr> <th class="thCornerL" width="22%" height="26">Autor</th> <th class="thCornerR">Wiadomość</th> </tr> <tr> <td width="22%" align="left" valign="top" class="row1"><span class="name"><a name=""></a><b>mariusz nizinski</b></span></td> <td class="row1" height="28" valign="top"><table width="100%" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0"> <tr> <td width="100%"><img src="http://picsrv.fora.pl/subSilver/images/icon_minipost.gif" width="12" height="9" alt="Post" title="Post" border="0" /><span class="postdetails">Wysłany: Czw 16:52, 14 Wrz 2006<span class="gen"> </span> Temat postu: </span></td> </tr> <tr> <td colspan="2"><hr /></td> </tr> <tr> <td colspan="2"><span class="postbody">Jeśli ktoś się szykuje na maraton łomżyński 30 września to warto biegać sporo pod górkę <img src="http://picsrv.fora.pl/images/smiles/icon_eek.gif" alt="Shocked" border="0" /> meta maratonu będzie dla niektórych bardzo ciężką przeprawą <img src="http://picsrv.fora.pl/images/smiles/icon_eek.gif" alt="Shocked" border="0" /> na 41 km wbiegamy z ul. Zdrojowej na ul Sikorskiego aż do ronda mamy pod ostrą górkę <img src="http://picsrv.fora.pl/images/smiles/icon_twisted.gif" alt="Twisted Evil" border="0" /> <br />Szukam chętnego do holowania - właśnie mnie na tym ostatnim odcinku <img src="http://picsrv.fora.pl/images/smiles/icon_wink.gif" alt="Wink" border="0" /> bo już dalej do samej mety jest z górki <img src="http://picsrv.fora.pl/images/smiles/icon_biggrin.gif" alt="Very Happy" border="0" /> <br />Pozdrawiam</span></td> </tr> </table></td> </tr> <tr> <td colspan="2" height="1" class="spaceRow"><img src="http://picsrv.fora.pl/subSilver/images/spacer.gif" alt="" width="1" height="1" /></td> </tr> <tr> <td width="22%" align="left" valign="top" class="row2"><span class="name"><a name=""></a><b>Piotr</b></span></td> <td class="row2" height="28" valign="top"><table width="100%" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0"> <tr> <td width="100%"><img src="http://picsrv.fora.pl/subSilver/images/icon_minipost.gif" width="12" height="9" alt="Post" title="Post" border="0" /><span class="postdetails">Wysłany: Śro 15:07, 13 Wrz 2006<span class="gen"> </span> Temat postu: Trasy bezpieczne - jak najdalej</span></td> </tr> <tr> <td colspan="2"><hr /></td> </tr> <tr> <td colspan="2"><span class="postbody">Nie popieram biegania asfaltem niemalże środkiem drogi, chociażby dlatego że uważam że to biegacze powinni być przykładem kultury. Ja wybieram raczej lesisto-szutrowe drogi. Dzisiaj jednak odmiana bo zrobiłem super bezpieczną ale katorżniczą trasę tzn. wbieg na Królową Bona i okoliczne górki. Polecam - godzina trasy cięzkiej, siłowej ale żaden samochód gawarantuje Was nie przejedzie i żadna trasa na zawodach nie zaskoczy <img src="http://picsrv.fora.pl/images/smiles/icon_smile.gif" alt="Smile" border="0" /></span></td> </tr> </table></td> </tr> <tr> <td colspan="2" height="1" class="spaceRow"><img src="http://picsrv.fora.pl/subSilver/images/spacer.gif" alt="" width="1" height="1" /></td> </tr> <tr> <td width="22%" align="left" valign="top" class="row1"><span class="name"><a name=""></a><b>mariusz nizinski</b></span></td> <td class="row1" height="28" valign="top"><table width="100%" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0"> <tr> <td width="100%"><img src="http://picsrv.fora.pl/subSilver/images/icon_minipost.gif" width="12" height="9" alt="Post" title="Post" border="0" /><span class="postdetails">Wysłany: Pon 17:34, 11 Wrz 2006<span class="gen"> </span> Temat postu: </span></td> </tr> <tr> <td colspan="2"><hr /></td> </tr> <tr> <td colspan="2"><span class="postbody">Biegam podobnie (tz. zawsze lewą stroną by widzieć nadjeżdżające pojazdy), jak cytowany pan G jednak zawsze gdy widzę nadjeżdżający samochód to uciekam na pobocze, nie mówiąc już o tym, że staram się biegać tylko przy dobrej widoczności - czyli w dzień. <br />W Łomży jest tyle fajnych tras za miastem, że szkoda biegać po ulicach ! <br />Pozdrawiam <br />Ps. nie wiem czy pan G odwiedza naszą klubową stronę ?</span></td> </tr> </table></td> </tr> <tr> <td colspan="2" height="1" class="spaceRow"><img src="http://picsrv.fora.pl/subSilver/images/spacer.gif" alt="" width="1" height="1" /></td> </tr> <tr> <td width="22%" align="left" valign="top" class="row2"><span class="name"><a name=""></a><b>zbigburn</b></span></td> <td class="row2" height="28" valign="top"><table width="100%" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0"> <tr> <td width="100%"><img src="http://picsrv.fora.pl/subSilver/images/icon_minipost.gif" width="12" height="9" alt="Post" title="Post" border="0" /><span class="postdetails">Wysłany: Pon 16:57, 11 Wrz 2006<span class="gen"> </span> Temat postu: Bezpieczne bieganie.</span></td> </tr> <tr> <td colspan="2"><hr /></td> </tr> <tr> <td colspan="2"><span class="postbody">Jadąc w niedzielę Szosą Zambrowską widziałem największą bezmyślność biegacza. Nie chciałem podawać nazwiska, ale aż mnie korci. Dla zorientowanych powiem, że to niejaki pan G. z charakterystyczną tylko dla niego sylwetką pochylonego biegacza. Biegł prawie środkiem prawego pasa jezdni patrząc od starówki. Po drugiej stronie jezdni chodnik, na którym nie widziałem tłumów. Nawet nie myślał ustąpić samochodom. Oświetlenie w tamtym miejscu jest kiepskie. Na szczęście jechałem przepisowo i w porę wyminąłem potencjalnego samobójcę. Nie tłumaczy go nawet kilka odblasków, zresztą słabo widocznych dopiero z kilkunastu metrów, zamontowanych w butach i spodniach. Najgorsze jest to, że osoba ta ma wpływ na innych biegaczy. Panie G. - nagana i jeszcze raz nagana. Musiałem to napisać, pomimo różnicy wieku między mną i Panem G. <br /> <br /><span style="font-weight: bold">Życzę pozostałym biegaczom przyjemności z biegania i myślcie także podczas biegu!!! </span>; tak, żeby nie zasłużyć na epitafium: "<span style="font-style: italic"><span style="font-weight: bold">Tu leży ten, który miał pierwszeństwo</span></span>"</span></td> </tr> </table></td> </tr> <tr> <td colspan="2" height="1" class="spaceRow"><img src="http://picsrv.fora.pl/subSilver/images/spacer.gif" alt="" width="1" height="1" /></td> </tr> </table>
fora.pl
- załóż własne forum dyskusyjne za darmo
Powered by
phpBB
© 2001, 2005 phpBB Group
Regulamin
FAQ
Szukaj
Użytkownicy
Grupy
Galerie
Rejestracja
Zaloguj się, by sprawdzić wiadomości
Zaloguj