 |
Łomżyński Klub Biegowy Stop dla hakerów
|
FAQ
Szukaj
Użytkownicy
Grupy
Galerie
Rejestracja
Zaloguj się, by sprawdzić wiadomości
Zaloguj| Znaleziono 231 wyników |
| Autor | Wiadomość |
|---|---|
 Temat: 22 lutego II Wiosenny Bieg w Łomży ... |
|
| mariusz nizinski Odpowiedzi: 0 Wyświetleń: 660 |
 Forum: Treningi i zawody Wysłany: Śro 12:10, 18 Mar 2009 Temat: 22 lutego II Wiosenny Bieg w Łomży ... |
| Jak ten czas leci ....
Ledwo skończyliśmy bieganie w zimie a już Wiosna i ... Bieg Wiosenny !!! - czy aby na pewno ? Z oknem śniegu po kolana i nie widać końca zimy, ato już tylko cztery dni do zaw ... |
|
| Temat: Ranking - co sądzisz o łomżyńskich imprezach biegowych ? |
|
| mariusz nizinski Odpowiedzi: 6 Wyświetleń: 834 |
Forum: Pogadaj o wszystkim Wysłany: Śro 11:31, 18 Mar 2009 Temat: Może jednak jakieś uwagi, sugestie .... |
| Tak widzę, że nikt nie wpisuje się na forum !!!
Pewnie każdy trzyma swoje uwagi dla siebie ? Mam jednak prośbę - piszcie co wam się nie podoba ! Piszcie co wam się podoba ! Co chcielibyście zmieni ... |
|
| Temat: Strona klubu |
|
| mariusz nizinski Odpowiedzi: 9 Wyświetleń: 684 |
Forum: Pogadaj o wszystkim Wysłany: Czw 19:17, 29 Sty 2009 Temat: Strona klubu |
Do zobaczenia na biegu 
Po biegu będzie grill i losowanie nagród - będzie też czas na rozmowy 
Pozdrawiam |
|
| Temat: Pólmaratony w 2008 roku ... |
|
| mariusz nizinski Odpowiedzi: 2 Wyświetleń: 834 |
Forum: Treningi i zawody Wysłany: Wto 16:21, 06 Sty 2009 Temat: Pólmaratony w 2008 roku ... |
Nie czas na żarty zabieraj się do biegania 
Powyższa lisa był tylko informacją co się dzieje w Polsce ! Jeśli chcesz poznać moje najbliższe plany startowe na 2009 rok to proszę bardz ... |
|
| Temat: Strona klubu |
|
| mariusz nizinski Odpowiedzi: 9 Wyświetleń: 684 |
Forum: Pogadaj o wszystkim Wysłany: Wto 10:30, 06 Sty 2009 Temat: "garść informacji ... |
| Może faktycznie jesteśmy zbyt anonimowi i czas się przedstawić ?
Telefony kontaktowe do biegających kolegów ( każdy kto będzie miał ochotę może do mnie zadzwonić ) Mariusz N - 608 273 692 - mniz ... |
|
| Temat: 22 lutego I Zimowy Bieg w Łomży ... |
|
| mariusz nizinski Odpowiedzi: 2 Wyświetleń: 753 |
Forum: Treningi i zawody Wysłany: Nie 10:48, 04 Sty 2009 Temat: Piknikowa impreza ! |
| Zapraszam wszystkich amatorów biegania 22 lutego, godz. 12:00 na I Zimowy Bieg w Łomży.
10 km bez atestu jednak bardzo starannie i dokładnie wymierzone - ( kółkiem policyjnym), trasa przebiega po o ... |
|
| Temat: 22 lutego I Zimowy Bieg w Łomży ... |
|
| mariusz nizinski Odpowiedzi: 2 Wyświetleń: 753 |
Forum: Treningi i zawody Wysłany: Sob 19:22, 03 Sty 2009 Temat: 22 lutego I Zimowy Bieg w Łomży ... |
| Planuje na 22 lutego zorganizowanie I Biegu Zimowego w Łomży !
10 km ( bardzo dokładnie zmierzone ) - czyli stara trasa - 5 pętli w tym 5x po nowym stadionie!!! NOWA BIEŻNIA w Łomży ? Tak Tak, już ... |
|
| Temat: Strona klubu |
|
| mariusz nizinski Odpowiedzi: 9 Wyświetleń: 684 |
Forum: Pogadaj o wszystkim Wysłany: Wto 17:32, 09 Gru 2008 Temat: Strona klubu |
| Witam Jacku
Jak widzisz "nasza strona" jest odwiedzana bardzo sporadycznie ! Co zrobić by coś się działo ? Proszę o kontakt najlepiej na mnizinski@wp.pl Pozdrawiam Ps. mam nadzieje wyp ... |
|
| Temat: Pólmaratony w 2008 roku ... |
|
| mariusz nizinski Odpowiedzi: 2 Wyświetleń: 834 |
Forum: Treningi i zawody Wysłany: Czw 12:50, 21 Lut 2008 Temat: Pólmaratony w 2008 roku ... |
| Półmaratony w 2008 roku potwierdzone na dzień 21 lutego 2008
02.02.2008 Kalisz IV (w 2008- 13 zaw.) 23.02.2008 Gdańsk II Setka Morsów Króla Eryka 02.03.2008 Wiązowna XXVIII (w 2007- 354 za ... |
|
| Temat: Nowa strona - nowy dzienniczek ... |
|
| mariusz nizinski Odpowiedzi: 3 Wyświetleń: 855 |
Forum: Treningi i zawody Wysłany: Pon 9:10, 11 Lut 2008 Temat: Piotr może trzeba się zalogować ... |
| Witam Piotrze
Nie wiem czy ta chwilowa awaria ma miejsce - może spróbuj się zalogować
Wtedy sam będziesz mógł poruszać się po całej stronie i np. korzystać z dzienniczka
Pozdrawiam ... |
|
| Temat: Nowa strona - nowy dzienniczek ... |
|
| mariusz nizinski Odpowiedzi: 3 Wyświetleń: 855 |
Forum: Treningi i zawody Wysłany: Czw 19:12, 07 Lut 2008 Temat: Nowa strona - nowy dzienniczek ... |
| Znalazłem nową stronę z dzienniczkiem treningowym :
http://runmania.com/f/ac694a892f0ad394081d64972a745db1.gif Jak wam się to podoba ? Pozdrawiam |
|
| Temat: Moje plany wyjazdowe ...2008 |
|
| mariusz nizinski Odpowiedzi: 0 Wyświetleń: 729 |
Forum: Treningi i zawody Wysłany: Wto 17:16, 29 Sty 2008 Temat: Moje plany wyjazdowe ...2008 |
| Podaje listę moich planowanych startów na I półrocze 2008 - może ty też będziesz chciał pojechać ?
09 luty Warszawa 10 km II bieg z cyklu GP - sobota - jak to pisze Piotr .."to już historia&qu ... |
|
| Temat: Jak wam poszło na Chomiczówce ? |
|
| mariusz nizinski Odpowiedzi: 0 Wyświetleń: 705 |
Forum: Treningi i zawody Wysłany: Wto 17:17, 22 Sty 2008 Temat: Jak wam poszło na Chomiczówce ? |
| Witam po biegu !
Jak wam poszło na Chomiczówce ? Szukacie wyników : 5 km - http://maratonypolskie.pl/wyniki/2008/chom85o.pdf 15 km - http://maratonypolskie.pl/wyniki/2008/chom815o.pdf Zdjęcia z ... |
|
| Temat: 6 kwietnia 2008 - I poznański półmaraton ... |
|
| mariusz nizinski Odpowiedzi: 0 Wyświetleń: 726 |
Forum: Treningi i zawody Wysłany: Sob 12:55, 19 Sty 2008 Temat: 6 kwietnia 2008 - I poznański półmaraton ... |
| Witam amatorów biegania.
Szukam chętnych na wyjazd do Poznania na I Poznański Półmaraton 6 kwietnia niedziela 2008, wyjazd dzień wcześniej czyli 5 kwietnia sobota- nocleg na sali lub w hotelu - do u ... |
|
| Temat: Imprezy w 2008 roku |
|
| mariusz nizinski Odpowiedzi: 3 Wyświetleń: 723 |
Forum: Treningi i zawody Wysłany: Pią 19:44, 18 Sty 2008 Temat: Każdy coś dorzuci ... |
| Każdy coś dorzuci i uzbiera się pełna lista startów - wyjazdów.
Zabrakło linku do Wiązowny ale jesteś ty więc się uzupełniamy - lin znajduje się w zakładce starty. Pozdrawiam Ps. dzisiaj byłem p ... |
|
| Temat: Imprezy w 2008 roku |
|
| mariusz nizinski Odpowiedzi: 3 Wyświetleń: 723 |
Forum: Treningi i zawody Wysłany: Czw 12:04, 17 Sty 2008 Temat: Imprezy w 2008 roku |
| Nowy Rok i nowe plany.
Gdzie się wybieracie na zawody ? Piszcie może razem pojedziemy. 20 stycznia - 5 km lub 15 Chomiczówka - Warszawa http://www.biegchomiczowki.pl/ 09 lutego - 10 km II bi ... |
|
| Temat: Ja to KOCHAM |
|
| mariusz nizinski Odpowiedzi: 5 Wyświetleń: 711 |
Forum: Pogadaj o wszystkim Wysłany: Śro 7:57, 05 Wrz 2007 Temat: Szkoda, że nie byłeś .. |
| Dominikk było fajnie ...
Zobacz zdjęcia. Pozdrawiam |
|
| Temat: Co z Imprezami biegowymi w Łomży w roku 2007? |
|
| mariusz nizinski Odpowiedzi: 4 Wyświetleń: 780 |
Forum: Opinie o zawodach w Łomży Wysłany: Nie 10:27, 05 Sie 2007 Temat: Imprezy w Łomży w 2007 roku. |
| Mam już wszystkie daty przyszłych imprez w Łomży
- 2 września II Łomżyński Półmaraton - 23 września III bieg z cyklu Grand Prix Łomża 2007 - 14 października Łomżyńska Dziesiątka - zakończeni ... |
|
| Temat: Ja to KOCHAM |
|
| mariusz nizinski Odpowiedzi: 5 Wyświetleń: 711 |
Forum: Pogadaj o wszystkim Wysłany: Sob 10:57, 04 Sie 2007 Temat: Ja to KOCHAM |
| Dominik jak tam treningi ?
Czy wybierasz sie do Ełku na półmaraton 26 sierpnia ? Czy to ty się zapisałeś na nasz Łomżyński Półmaraton ? Pozdrawiam |
|
| Temat: Oznakowanie trasy II Półmaratonu Łomżyńskiego |
|
| mariusz nizinski Odpowiedzi: 1 Wyświetleń: 723 |
Forum: Treningi i zawody Wysłany: Wto 13:59, 31 Lip 2007 Temat: Oznakowanie trasy II Półmaratonu Łomżyńskiego |
| Witam Marku
Na powyższe pytanie znajdziesz odpowiedź na forum maratonówpolskich Zapraszam do zadawania pytań właśnie na tym forum lub na biegajznami Pozdrawiam |
|
| Temat: Pulsomierz |
|
| mariusz nizinski Odpowiedzi: 9 Wyświetleń: 3093 |
Forum: Sprzęt biegowy Wysłany: Wto 13:24, 17 Lip 2007 Temat: Decyzje musisz podjąc Ty - więc szukaj ... |
| Wszystko zależy od ciebie !
Jest tak dużo dobrego sprzętu, że tylko wybierać i trzymać się za kieszeń. Jak na to patrzysz ? amator, chwilowy zawrót głowy, początkujący ? Na pewno coś prostego a jed ... |
|
| Temat: Gratitude Forum! |
|
| mariusz nizinski Odpowiedzi: 1 Wyświetleń: 831 |
Forum: Treningi i zawody Wysłany: Czw 9:02, 14 Cze 2007 Temat: Gratitude Forum! |
Thanks for that words  You'r always welcome on our web site |
|
| Temat: 2 Września - II Łomzyński Połmaraton |
|
| mariusz nizinski Odpowiedzi: 0 Wyświetleń: 750 |
Forum: Treningi i zawody Wysłany: Pon 12:26, 11 Cze 2007 Temat: 2 Września - II Łomzyński Połmaraton |
| Jesteście gotowi ?
2 września zaczynamy II Łomżyński Półmaraton
Prosimy o pytania i zapisywanie się na : www.maratonypolskie.wp.pl Pozdrawiam |
|
| Temat: Imprezy w 2007 |
|
| mariusz nizinski Odpowiedzi: 14 Wyświetleń: 999 |
Forum: Treningi i zawody Wysłany: Wto 10:08, 23 Sty 2007 Temat: Wyjazd na zawody.... |
| Szukam chętnych na wyjazd do Stoczka Łukowskiego 17 luty, godzina wyjazdu do ustalenia.
Pozdrawiam |
|
| Temat: Kto jedzie na Bieg Chomiczówki ? |
|
| mariusz nizinski Odpowiedzi: 5 Wyświetleń: 837 |
Forum: Treningi i zawody Wysłany: Wto 10:05, 23 Sty 2007 Temat: Kto jedzie na Bieg Chomiczówki ? |
| Nowy sezon rozpoczęty -
http://www.maratonypolskie.pl/foto/chomicz7/15/ch15d124.jpg - na trasie http://www.maratonypolskie.pl/foto/chomicz7/15/ch15d607.jpg- na mecie Chomiczówka 15 km 1:12:12 o ... |
|
| Temat: Imprezy w 2007 |
|
| mariusz nizinski Odpowiedzi: 14 Wyświetleń: 999 |
Forum: Treningi i zawody Wysłany: Pon 11:01, 15 Sty 2007 Temat: Wspólne wyjazdy ... |
| Dodaje następną fajną imprezę :
1. 17 marca 15km Kołobrzeg - http://www.eurocalendar.info/dokument/2007/kolobrzeg2007.doc Pozdrawiam Ps. Myślę, że tak jak nasz kolega Misio będziemy mogli razem uma ... |
|
| Temat: Imprezy w 2007 |
|
| mariusz nizinski Odpowiedzi: 14 Wyświetleń: 999 |
Forum: Treningi i zawody Wysłany: Sob 19:23, 13 Sty 2007 Temat: Imprezy w 2007 |
| Witam kolegów
Imprezy na które warto pojechać w/g mnie 1. 21 stycznia 15km lub 5km Chomiczówka / Warszawa - http://www.biegchomiczowki.pl/ 2. 17 lutego 15km Trzemeszno - http://www.biegtrzechjezi ... |
|
| Temat: Adidas_1.1 IMPOSIBLE IS NOTHING |
|
| mariusz nizinski Odpowiedzi: 1 Wyświetleń: 873 |
Forum: Sprzęt biegowy Wysłany: Pon 17:33, 01 Sty 2007 Temat: Adidas_1.1 IMPOSIBLE IS NOTHING |
| Jak ten czas szybko biegnie - czas się rozejrzeć za nowymi butami
Pozdrawiam |
|
| Temat: ciuchy do treningu under armour nówki okazyjnie |
|
| mariusz nizinski Odpowiedzi: 1 Wyświetleń: 1485 |
Forum: Sprzęt biegowy Wysłany: Pon 17:31, 01 Sty 2007 Temat: ciuchy do treningu under armour nówki okazyjnie |
| Zbyt mało osób odwiedza naszą stronę by można było liczyć na sprzedaż - niemniej dziękujemy za propozycje.
Pozdrawiam |
|
| Temat: Kto jedzie na Bieg Chomiczówki ? |
|
| mariusz nizinski Odpowiedzi: 5 Wyświetleń: 837 |
Forum: Treningi i zawody Wysłany: Pon 17:27, 01 Sty 2007 Temat: Kto jedzie na Bieg Chomiczówki ? |
| Witam w Nowym Roku
Chomiczówka bardzo fajna impreza - regulamin jasny, medal ładny, organizacja bez zarzutu - polecam
Czy pojadę ? tego jeszcze nie wiem 
Dopiero zaczynam się rusza ... |
|
Wszystkie czasy w strefie EET (Europa) |